順産和刨腹産坐月子有一些禁忌，誤食寒涼辛辣食物，蔬菜水果不可少，不宜大補，中藥不可以亂補。也有不同的地方，順産産後就可以吃好消化的實物和水4到6個小時上一次小便，6-8個小時就可以下床，每天清洗陰部，3個月後月經幹淨3-7天放宮內環，第7天可洗頭，立馬可以下床活動。而剖宮産6小時後才可以進食根據醫生的指導平衡營養，術後6小時去枕24小時拔尿管，傷口要勤換藥，6個月後放宮內環，14天後可以洗頭，24小時下床活動。冬季月子用熱水勤洗澡換衣，使用溫水來漱口或者刷牙，要呼吸新鮮的空氣，讓身體盡快恢複，補營養要有科學的方法不做無用功，被子要薄一點，床不要太軟，衣服要保暖，喂奶姿勢要三貼，産後一周洗浴，切忌接觸冷水，放松心情，趕走産後抑郁。
