功效:女孩子比較喜歡,有健脾、補肺、化痰,對脾胃虛弱和消化不良好處,還有滋潤皮膚的
哪買:超市有,如果沒有菜市場問問,或者可以試試萬能的淘寶,渠道很多的。
怎麽煮:請記住一定是開水後西米下鍋(下鍋前要過水的)後大火煮隨時攪拌防止粘鍋差不多10-15分鍾,然後在小火熬幾分即可完成。
西米露另類搭配做法:
1.紫薯類
2.紫薯類
3.牛奶類
區別就是按照以上方法煮好西米,然後把煮熟的紫薯、紫薯加上牛奶直接攪拌,就可以了!
功效:女孩子比較喜歡,有健脾、補肺、化痰,對脾胃虛弱和消化不良好處,還有滋潤皮膚的
哪買:超市有,如果沒有菜市場問問,或者可以試試萬能的淘寶,渠道很多的。
怎麽煮:請記住一定是開水後西米下鍋(下鍋前要過水的)後大火煮隨時攪拌防止粘鍋差不多10-15分鍾,然後在小火熬幾分即可完成。
西米露另類搭配做法:
1.紫薯類
2.紫薯類
3.牛奶類
區別就是按照以上方法煮好西米,然後把煮熟的紫薯、紫薯加上牛奶直接攪拌,就可以了!